Oi gente, tudo certo?
Eu sou louca por suco de laranja! Vivo tomando direto, então resolvi contar pra vocês os benefícios desse suco delicioso!
Pra começar, suco de laranja é rico em vitamina C e essa vitamina pode ajudar a retardar o surgimento de doenças relacionadas à idade, como a surdez, a perda de visão e a catarata. Além disso, existem outras funções realizadas por ele, como a eficácia em aliviar o excesso de acidez gástrica, ajudando na cura de úlceras, quando tomado como único alimento entre as refeições, pode ajudar o fígado, evitando a má digestão e o inchaço, para quem tem insuficiência biliar, o suco de laranja pode ajudar na produção de mais bile e também pode regularizar as funções do intestino. Quando é tomado puro, em jejum, o suco de laranja purifica o corpo eliminando todos os resíduos, além disso reduz grande parte da oxidação celular, retardando o envelhecimento e evitando muitas doenças, especialmente quando tomado diariamente junto às refeições. O seu consumo diário reduz pelo menos 14% da possibilidade de sofrer obesidade, como é rico em citratos, evita a formação de pedras nos rins e um copo de suco de laranja pela manhã, mantém seu corpo bem acordado e proporciona o bom humor.
E aí, é ou não é um suco maravilhoso? 😉
Beijos
